вечеря
15 травня
Назвали корисні вечері для людей із діабетом і хворобами нирок
Дієтологи рекомендують страви з овочами, нежирним білком і помірною кількістю солі для підтримки рівня цукру в крові та здоров’я нирок
30 квітня
07 квітня
Вчені назвали ідеальний час для сніданку та вечері, щоб уповільнити старіння
Час приймання їжі може суттєво впливати на темпи старіння організму — особливо це стосується серця та печінки
18 березня
7 речей, яких кардіолог радить уникати після 19:00, щоб захистити серце
Дрібні вечірні звички можуть впливати на артеріальний тиск, сон та запальні процеси в організмі
07 березня
Коли краще споживати авокадо, щоб отримати максимум користі - поради експертів
Дієтологи переконують, що час споживання цього продукту справді має значення
16 лютого
Як приготувати ідеальний масаман — ароматне тайське карі
Авторка ділиться перевіреним покроковим методом приготування популярного тайського карі
14 січня
Нічні перекуси можуть шкодити не лише фігурі – 5 наслідків
Звичка багато їсти перед сном може впливати не лише на вагу.
19 січня
Останнє свято різдвяного циклу ‒ Водохреща: традиції та заборони на Хрещення Господнє
Водохреща — велике православне свято, яке відзначається щорічно 19 січня. Воно стає останнім в низці Різдвяних Святок.
