вода
15 липня
Гарячий чи холодний напій: що краще освіжає у спеку
У спеку найважливіше регулярно пити воду та уникати перегрівання
14 липня
Воду виявили всередині місячних порід: як вона там зберігається
Сліди води науковці виявили у мінералі апатит, знайденому у зразках із Місяця.
12 липня
Як не забувати про воду протягом дня: 5 дієвих порад
Фахівці радять завжди тримати воду поруч і пов’язувати її вживання зі звичними справами.
09 липня
Дієтологи назвали найкращий напій після вечері для боротьби із закрепом
Фахівці радять звернути увагу на смузі з ківі, який містить клітковину та природні сполуки, що сприяють травленню і покращують роботу кишківника
Холодна чи тепла вода: як температура напою впливає на організм
Потреба в рідині залежить від ваги, активності, харчування та умов довкілля.
01 липня
Лікарі нагадують про правильне пиття під час спеки: як уникнути зневоднення
У спекотну погоду організм втрачає більше рідини, тому важливо пити регулярно, не чекаючи відчуття спраги
30 червня
Як уникнути зневоднення в спеку: які напої та продукти допомагають підтримувати водний баланс
Фахівці радять у спекотну погоду не лише регулярно пити воду, а й поповнювати запас електролітів. Водночас солодкі напої та алкоголь можуть посилювати втрату рідини
28 червня
Як зробити трояндову воду вдома: простий рецепт і незвичайні способи використання
Домашню трояндову воду можна застосовувати не лише в кулінарії, а й для догляду за шкірою та ароматизації оселі
