здоров’я
21 січня
Чи корисне авокадо для здоров’я серця: відповідь кардіолога
Навіть одне авокадо на тиждень може мати позитивний ефект
Апельсин чи грейпфрут: що корисніше
Експерти з харчування порівняли апельсини та грейпфрути, щоб з’ясувати, який із цитрусів ефективніше підтримує імунітет у сезон вірусів.
Сильна магнітна буря накриє Землю 21 січня: чого очікувати та як уберегти здоров’я
У середу, 21 січня, на Землю обрушиться потужна магнітна буря, інтенсивність якої сягне К-індексу 7,5 із максимально можливих дев’яти. Це відповідає червоному рівню небезпеки
20 січня
Холодний чи гарячий: який чай насправді корисніший
Експерти пояснюють: усе залежить від виду чаю, способу заварювання і того, як регулярно ви його п’єте.
Сон за графіком: що буде, якщо лягати щодня в однаковий час
Стабільний час відходу до сну впливає не лише на якість відпочинку, а й на роботу мозку, метаболізм і психічний стан
Чому навіть «соціальне» куріння шкодить здоров’ю
Лікарі пояснюють, чому навіть епізодична сигарета шкодить здоров’ю та може призвести до залежності
19 січня
16 січня
Як антибіотики змінюють роботу мозку – дослідження
Йдеться про зниження рівня важливого нейромедіатора
15 січня
