здоров’я
17 листопада
Хто довше живе: сови чи жайворонки - дослідження

Достатній сон підсилює імунітет і допомагає уникати хронічних хвороб

У якому віці гіпертонія починає руйнувати серце і судини

Гіпертонія довго не має симптомів, але може завершитися інфарктом

Жінки вдвічі частіше потерпають від головного болю – дослідження

Науковці закликають переглянути підходи до діагностики й лікування

Як харчуватися під час вимкнень світла: поради нутриціологині

Під час вимкнення електроенергії важливо не переходити на випадкові перекуси, а зберігати повноцінний раціон

16 листопада
Які продукти найбільше шкодять судинам: пояснення лікарів

Лікарі пояснили, які продукти найшвидше забирають здоров’я судин

Чому з похолоданнями більше хочеться їсти: пояснення лікарів

Зниження серотоніну й лептину змінює наші харчові звички

В Ефіопії спалахнув смертельний вірус Марбург – вакцини немає

Лабораторії ідентифікували штам, відомий за попередніми епідеміями в Африці

14 листопада
Топ-12 продуктів за вмістом клітковини

Правильний баланс клітковини допомагає знизити рівень цукру, стабілізувати вагу та зміцнити мікрофлору кишківника

Топ-5 простих звичок для уповільнення старіння

Старіння можна сповільнити без косметологів і добавок — достатньо змінити звички
