артеріальний тиск
31 травня
Що їсти для нормалізації тиску: 4 корисні перекуси
Дієтологи радять обирати продукти з калієм, магнієм, кальцієм, клітковиною та корисними жирами.
25 травня
Чи знижується тиск без кави: лікарі пояснили важливий нюанс
Після відмови від кави можливі головний біль, сонливість і короткочасні коливання тиску.
20 травня
Назвали напій, який може допомогти знизити холестерин і тиск
Фахівці звернули увагу на натуральний напій, який пов’язують із підтримкою здоров’я серця та судин
4 звички після 17:00, які можуть підтримати здоров’я серця
Кардіологи назвали прості дії, які допомагають покращити сон, кровообіг і знизити навантаження на серцево-судинну систему
18 травня
Як знизити артеріальний тиск без таблеток: поради лікаря
Підвищений артеріальний тиск залишається однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям серед українців
07 травня
Вітамін D може допомогти знизити тиск: що показало нове дослідження
Науковці виявили, що добавки з вітаміном D можуть позитивно впливати на артеріальний тиск, особливо у людей старшого віку та тих, хто має дефіцит цього вітаміну
20 квітня
Низький артеріальний тиск пов’язали з довшою тривалістю життя — нове дослідження
Вчені пояснили, як контроль гіпертонії знижує ризик інфаркту та інсульту
08 квітня
Фахівці назвали план ходьби для зниження артеріального тиску
Чотиритижнева програма передбачає поступове збільшення тривалості та інтенсивності
