Здоров’я

Кардіологи назвали найбезпечніший вид алкоголю. За однієї умови

Кардіологи назвали найбезпечніший вид алкоголю. За однієї умови
Нове дослідження засвідчило, що помірне вживання вина може знизити ризик смерті від серцево-судинних захворювань, тоді як пиво та міцний алкоголь є небезпечнішими. При цьому високе споживання будь-якого алкоголю значно збільшує ризик смерті від серцево-судинних захворювань і раку.

Фото: Depositphotos

Не всі види алкоголю однаково впливають на здоров'я. У новому дослідженні вчені встановили, що вино може становити набагато менший ризик для здоров'я, ніж пиво або міцні спиртні напої – однак є важливий нюанс.

Як пише Fox News, Американський коледж кардіології представив результати дослідження, в якому аналізувався вплив типу та рівня споживання алкоголю на ризик смерті. Дослідження охопило понад 340 000 дорослих британців у період з 2006 по 2022 рік. Дорослих було розділено на чотири групи залежно від рівня споживання алкоголю. Споживання алкоголю вимірювалося з використанням стандартних еквівалентів порцій. Наприклад, банка пива, келих вина та чарка міцних алкогольних напоїв містять однакову кількість чистого алкоголю, близько 14 грамів.

Аналізуючи смертність від серцево-судинних захворювань, дослідники виявили, що у людей, які вживають вино в помірних кількостях, ризик смерті від цього захворювання на 21% нижчий, ніж у людей, які ніколи не пили або пили лише зрідка. Водночас слід врахувати, що дослідження мало спостережний характер, тобто результати показують взаємозв'язок, але не можуть довести причинно-наслідковий зв'язок.

"Навпаки, навіть низьке споживання міцних алкогольних напоїв, пива або сидру було пов'язано з на 9% вищим ризиком смерті від серцево-судинних захворювань у порівнянні з тими, хто ніколи не пив або пив лише зрідка", – йдеться в прес-релізі Американського коледжу кардіології.

Водночас відмінності в ризику залежно від типу алкоголю проявилися лише при низькому та помірному рівнях споживання.

Натомість люди  із високим споживанням алкоголю на 24% частіше помирали від будь-якої причини. Також у них була на 36% вища ймовірність смерті від раку і на 14% вища ймовірність смерті від серцево-судинних захворювань.

Юрій Никорак - pravdatutnews.com

Теги: 
здорове харчування
вино
ризик смерті
поради кардіологів
Читайте також
6 видів зелені, що зміцнює здоров’я, а ми - недооцінюємо 6 видів зелені, що зміцнює здоров’я, а ми - недооцінюємо
Дієтологи наголошують: зелень — це не просто прикраса для страв, а справжнє джерело здоров’я. Вона містить антиоксиданти, вітаміни та сполуки, які підтримують серце, мозок і травлення. І хоча ми часто додаємо її «для смаку», регулярне споживання кількох видів зелені може суттєво вплинути на самопочуття.
Дієтологи пояснили, як правильно споживати жири без шкоди для здоров’я Дієтологи пояснили, як правильно споживати жири без шкоди для здоров’я
Попри поширені уявлення про шкоду жирів, повністю виключати їх із раціону не варто
Яблука чи банани: які фрукти кращі для контролю рівня цукру в крові Яблука чи банани: які фрукти кращі для контролю рівня цукру в крові
Дієтологи пояснюють, як ці два популярні фрукти впливають на глікемічний індекс та здоров’я
Рекомендовані
Від схуднення й ерекції – до запобігання варикозу й підтримки серця: 17 причин споживати цей дешевий овоч Від схуднення й ерекції – до запобігання варикозу й підтримки серця: 17 причин споживати цей дешевий овоч
Редис – один із перших овочів, що з’являється на ринку навесні та тішить око й шлунок до глибокої осені. Він містить велику кількість корисних речовин, які необхідні організму людини, що є актуальним для профілактики весняного авітамінозу.
Віталій Кличко пояснив, чому й досі «холостякує» Віталій Кличко пояснив, чому й досі «холостякує»
Віталій Кличко вперше за довгий час відверто розповів про своє особисте життя — мер Києва визнав, що нині його серце вільне, а головною причиною самотності назвав постійну зайнятість і відсутність часу навіть на друзів.
Пам’ятник Булгакову «дерусифікували» і забрали з Андріївського узвозу у Києві Пам’ятник Булгакову «дерусифікували» і забрали з Андріївського узвозу у Києві
На Андріївському узвозі у столиці України демонтували пам’ятник російському та радянському письменнику Михайлу Булгакову.
Loading...
Load next