Для людей старше 60 років користь для здоров’я може бути помітною навіть за значно меншої щоденної активності. Дослідження за участю літніх жінок показало, що приблизно 4400 кроків на день уже пов’язані зі зниженням ризику смерті
Спецпосланець президента США Стів Віткофф 20 жовтня прибув до столиці Норвегії, де має відбутися зустріч із президентом України Володимиром Зеленським щодо врегулювання російсько-української війни
Шторм «Адам» спричинив масштабні підтоплення в Іспанії. На Ібіці за добу випало рекордних 173 мм опадів, а за два дні в аеропортах островів скасували десятки рейсів і затримали понад тисячу. Щонайменше троє людей загинули
Продавець риби Фран Родрігес радить звернути увагу на консервовану скумбрію. Вона містить більше омега-3 та вітаміну D, а також зазвичай коштує дешевше за тунець
СБУ та поліція затримали двох чоловіків, які, за даними слідства, на замовлення росії готували напади на будівлі територіальних центрів комплектування в Києві. До підготовки також був залучений третій спільник, який переховується за кордоном
Кістки містять фосфор і кальцій, які потрібні рослинам для розвитку коренів і формування клітин. Після належної обробки їх можна використати для виготовлення кісткового борошна — органічного добрива, що поступово вивільняє поживні речовини
У 2026 році до українських університетів вступили майже 227 тисяч бакалаврів — на понад 31 тисячу більше, ніж торік. Найбільше зріс бюджетний набір на електричну інженерію, будівництво та робототехніку
Уночі російські дрони майже щогодини атакували Волинську область. У Ковелі пошкоджені складські приміщення на території «Епіцентру», приватна СТО та стоянка вантажівок. Загиблих і травмованих немає
