Хоча соцмережі часто критикують за примітивний контент і навіть звинувачують у сприянні «цифровій деменції», нове дослідження свідчить про зворотне — принаймні для літніх людей.

Дослідження було опубліковано в журналі Nature Human Behavior.

Науковці з Університету Бейлора та Техаського університету проаналізували понад 136 досліджень за участі більш ніж 400 тисяч осіб і з'ясували: у людей похилого віку, які активно користуються сучасними технологіями, ризик когнітивних розладів знижується на 58%.

Доцент психології Майкл Скаллін пояснює: труднощі у навчанні користуванню технологіями — це корисне тренування для мозку. Завдання на кшталт оновлення програм, фільтрації реклами чи налаштування Wi-Fi стимулюють розумову діяльність, а не пригнічують її.

Крім того, цифрові інструменти зменшують відчуття самотності, допомагаючи залишатися на зв’язку з родиною та друзями.

Нагадаємо, чому рудими бувають тільки коти, а не кішки — дослідження

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com