Фото: depositphotos

Люди нерідко залишаються в нещасливих стосунках навіть тоді, коли усвідомлюють, що вони більше не приносять радості. Психолог пояснює: причина не в слабкості чи нерішучості, а в особливостях роботи психіки.

Про це пише Forbes.

1. Знайоме здається безпечнішим за здорове

Психолог Марк Треверс зазначає: нервова система не розрізняє «здорові» та «нездорові» стосунки. Вона реагує лише на знайоме і незнайоме. Навіть болісний, але звичний емоційний сценарій може сприйматися як безпечний, бо він повторює досвід минулого.

Через це розрив часто викликає не полегшення, а тривогу — тіло опирається змінам, навіть якщо розум усвідомлює, що стосунки більше не працюють.

2. Спроба зцілити старі емоційні рани

Друга причина — несвідома спроба переписати болючий досвід з минулого. Люди можуть обирати партнерів, які відтворюють знайомі з дитинства емоційні сценарії, намагаючись отримати те, чого колись бракувало.

Наприклад, потреба у визнанні або стабільній увазі може змушувати залишатися з партнером, який дає її лише епізодично.

3. Страх невизначеного майбутнього

Третій чинник — страх змін. Психіка часто обирає статус-кво, навіть якщо теперішня ситуація нещаслива. Невідоме майбутнє здається ризикованішим, ніж знайоме, хоч і болісне сьогодення.

Дослідження підтверджують: для мозку збереження наявного стану потребує менше ресурсів, ніж радикальна зміна життєвого курсу.

Фахівець наголошує: усвідомлення цих механізмів — перший крок до змін. Те, що здається безпечним, не завжди є корисним, а страх — не завжди сигналом реальної загрози.

До слова, 5 звичок у стосунках, що їх руйнують. Частину цих звичок пари сприймають як норму.      

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com