Фото: Pexels

Перші прояви деменції можуть виникати за роки або навіть десятиліття до встановлення діагнозу. Фахівці назвали п’ять змін, які можуть свідчити про початок когнітивних порушень. Про це пише EatingWell.

Людина постійно забуває нещодавні розмови

Звичайна забудькуватість час від часу трапляється з кожним. Однак насторожити може ситуація, коли людина регулярно не пам’ятає, про що щойно говорила, що їй розповідали або про що вона з кимось домовлялася.

За словами медичних експертів, саме повторювані труднощі із запам’ятовуванням недавньої інформації можуть бути одним із ранніх проявів когнітивних змін.

Стає важко пригадати знайомі слова

Ще одна можлива ознака — труднощі з пошуком слів, які раніше легко приходили на думку. Людина може довго намагатися пригадати звичайне слово або замінювати його описом.

Фахівці звертають увагу не на поодинокі випадки, а на поступову втрату навичок, які раніше виконувалися без особливих зусиль.

Звичні справи раптом стають складними

Проблеми можуть виникати під час виконання завдань, які складаються з кількох етапів. Наприклад, людині стає важко приготувати знайому страву за рецептом, розпланувати день або вести домашній бюджет.

Такі труднощі можуть бути пов’язані зі змінами виконавчих функцій мозку — здатності планувати, організовувати дії та доводити їх до кінця.

Змінюється характер або настрій

Ранні когнітивні зміни іноді супроводжуються помітною зміною поведінки. Людина, яка раніше була спокійною, може стати дратівливою, а товариська — почати уникати інших. Також можуть з’явитися підозрілість або труднощі з ухваленням рішень.

Такі зміни можуть виникати навіть тоді, коли серйозних проблем із пам’яттю ще не помітно.

Людина втрачає інтерес до спілкування та хобі

Ще одним сигналом може бути поступова відмова від занять, які раніше приносили задоволення. Людина рідше зустрічається з друзями, перестає займатися улюбленим хобі або дедалі частіше залишається вдома.

Причини можуть бути різними — від втоми та зниження мотивації до усвідомлення власних когнітивних труднощів. Тому важливо звертати увагу саме на стійкі зміни поведінки.

Водночас поява будь-якої з цих ознак не означає, що в людини обов’язково розвивається деменція. Подібні симптоми можуть виникати й через інші стани або проблеми зі здоров’ям. Якщо зміни повторюються, посилюються або заважають повсякденному життю, фахівці радять звернутися до лікаря.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у світі понад 57 млн людей живуть із деменцією. Раннє обстеження може допомогти з’ясувати причину когнітивних змін і своєчасно отримати необхідну допомогу.

До слова, чому одні продукти з високим вмістом холестерину корисні, а інші – шкідливі: лікарі пояснили різницю.

Софія Сімонова - pravdatutnews.com