Пауерліфтинг: як підготуватись до перших змагань? (відео)

ALLA VLOG

ALLAVOG пішла в зал тягати залізо!

Завданням було підготуватись до своїх перших змагань з ПАУЕРЛІФТИНГУ! Тобто вивчити техніку трьох вправ - присідання зі штангою, жим лежачи та станова тяга.

Ми тренувались із заслуженою тренеркою України Марією Розторгуй та її вихованками: Юлією Чикаліною, Дарією Іськів та Вітою Костюк - призерками, чемпіонками, рекордсменками всеукраїнських та міжнародних змагань.

Теги: 
алла влог
паверліфтинг
юлія чикаліна
дарія іськів
віта костюк
змагання
спорт
спорт львів
змагання львів
Дивіться також
Бігові клуби у Львові. Помилки початківців під час бігу (відео)
"Є ключовою частиною пропаганди": Україна відмовилась виступати в змаганнях Міжнародної федерації дзюдо через росіян "Є ключовою частиною пропаганди": Україна відмовилась виступати в змаганнях Міжнародної федерації дзюдо через росіян
Паралімпійські ігри-2020: Україна перебуває на 5 місці у медальному заліку Паралімпійські ігри-2020: Україна перебуває на 5 місці у медальному заліку
Українські паралімпійці успішно стартували на Іграх у Токіо. Зокрема, Україну представляють 143 спортсмени, які змагатимуться у 15 видах спорту.
Рекомендовані
Російські дрони спричинили пожежі у Запорізькому районі Російські дрони спричинили пожежі у Запорізькому районі
Зафіксовано "декілька пожеж у Запорізькому районі", зокрема, є влучання у нежитлову будівлю
Трамп може схвалити передачу Україні ще однієї системи Patriot — WSJ Трамп може схвалити передачу Україні ще однієї системи Patriot — WSJ
Президент США Дональд Трамп розглядає можливість передачі Україні додаткової системи протиповітряної оборони Patriot
Є сигнали про підготовку нових ударів з боку РФ — Коваленко Є сигнали про підготовку нових ударів з боку РФ — Коваленко
Росія може продовжити обстрілювати українські території найближчим часом