Бігові клуби у Львові. Помилки початківців під час бігу (відео)
Дивіться у новому випуску ALLA VLOG про таке:
- Як правильно бігати?
- Чи є у Львові клуби для бігунів?
- Яких помилок варто уникати під час бігу, якщо ви початківець?
Дивіться також
Науковці з’ясували, що кардіотренування тривалістю менше 2,5 годин на тиждень майже не впливають на втрату ваги. Натомість помірна або висока інтенсивність тренувань понад 150 хвилин допомагає суттєво зменшити вагу й об’єм талії, перевершуючи ефективність дієт і медикаментів
Рекомендовані
Зафіксовано "декілька пожеж у Запорізькому районі", зокрема, є влучання у нежитлову будівлю
Якщо ви плануєте завести собаку, варто враховувати, яка саме порода вам підходить, адже деякі з них схильні до зайвої ваги та мають проблеми зі здоров'ям через надмірне споживання їжі
У вівторок пасажирський літак Spirit Airlines на деякий час опинився на схожій висоті з президентським Boeing 747 Air Force One, яким Дональд Трамп прямував до Лондона