Авокадо
10 квітня
Як авокадо впливає на організм і шкіру: дієтологиня назвала 5 корисних властивостей
Авокадо вважають одним із найкорисніших фруктів у раціоні: воно підтримує серце, шкіру, очі та може зменшувати запалення, пояснює дієтологиня
04 квітня
Продукти, які містять більше калію, ніж авокадо
Деякі популярні продукти можуть перевершувати авокадо за вмістом калію та допомагати підтримувати здоров’я серця і м’язів
18 березня
Два фрукти, які покращують здоров’я серця у людей із переддіабетом
Включення до щоденного раціону авокадо та манго може позитивно впливати на серцево-судинну систему людей із переддіабетом
17 березня
Авокадо на вечерю: 5 змін, які відбудуться з організмом
Фахівці пояснили, як регулярне вживання авокадо ввечері впливає на сон, травлення та самопочуття
16 березня
Фермер розповів, як зберігати авокадо, щоб воно не темніло
Авокадо швидко псується і темніє після розрізання, однак фермери радять кілька простих способів, які допоможуть зберегти його свіжим довше. Деякі кухонні інструменти також можуть значно продовжити термін зберігання плоду
07 березня
Коли краще споживати авокадо, щоб отримати максимум користі - поради експертів
Дієтологи переконують, що час споживання цього продукту справді має значення
04 березня
Авокадо з кісточки: як посадити і правильно доглядати
Для пророщування знадобляться вода, зубочистки та терпіння.
21 лютого
Дієтологи назвали 10 продуктів, багатих на біотин, для здоров'я волосся
Корисні джерела вітаміну B7 для здоров’я шкіри, волосся та обміну речовин
29 січня
Авокадо: користь, шкода та 7 найкращих рецептів
Один із найпопулярніших суперфудів сьогодення — чи справді він заслуговує на таку репутацію?
