Багато людей обирають зелений чай, щоб підвищити споживання антиоксидантів, адже він містить катехіни — флавоноїди, які зменшують запалення, захищають клітини та знижують ризик серцево-судинних і хронічних захворювань.
Чай є одним із найпопулярніших напоїв у світі, але між чорним і зеленим чаєм існує чимало відмінностей. Обидва види виготовляються з однієї рослини — Camellia sinensis, проте відрізняються способом обробки, складом і корисними властивостями.
Натисніть Enter для пошуку або ESC, щоб закрити форму
