дефіцит магнію

24 серпня

13:03 Що буде, якщо різко перестати пити магній: пояснення фахівців

Після припинення добавок у деяких людей можуть погіршитися сон та знову з'явитися м'язові судоми.

05 липня

20:32 Низький магній в організмі: основні симптоми та коли потрібні аналізи

Найчастіше низький рівень магнію пов’язаний не лише з раціоном, а й із тривалою діареєю, порушенням всмоктування або деякими ліками.

06 січня

11:31 Як зрозуміти, що організму бракує магнію: основні симптоми

Магній бере участь у сотнях процесів в організмі, а його нестача може проявлятися втомою, м’язовими судомами, тривогою, проблемами зі сном і серцем

Топ теми

Через атаки РФ у п’яти областях України зафіксували нові знеструмлення

26 серпня 2026 р., 12:17

Після атаки дронів в росії горить один із головних складів Wildberries

Після атаки на території об’єкта спалахнула пожежа

26 серпня 2026 р., 09:02

Генштаб: за добу Сили оборони знешкодили 1 450 окупантів

Також Сили оборони знешкодили ще 74 артсистеми

26 серпня 2026 р., 08:47

Останні новини

26 серпня

15:15 Дієтологи пояснили, як клітковина може впливати на якість сну

Дослідження свідчать, що раціон із достатньою кількістю клітковини може бути пов’язаний із кращим сном, зокрема завдяки стабільнішому рівню цукру в крові та впливу на мікробіом кишечника

15:01 У Тернополі після сутички з ТЦК поліція відкрила кримінальне провадження

У поліції наголосили, що незгода з діями посадовців чи конфліктні ситуації мають вирішуватися виключно законним шляхом

14:33 Російські удари спричинили нові знеструмлення у п'яти областях

Енергетики закликають перенести активне споживання електроенергії на період з 11:00 до 15:00

14:14 Морозиво чи заморожений йогурт: що краще впливає на рівень цукру в крові

Попри поширену думку, заморожений йогурт не завжди є кращим вибором для рівня цукру в крові — у деяких випадках невелика порція звичайного морозива може спричиняти більш помірне підвищення глюкози

14:03 Представник Ватикану закликав Лаврова терміново припинити війну РФ проти України

Пол Галлахер, представник Ватикану, уперше за п’ять років зустрівся з главою МЗС Росії

13:46 МЗС Росії викликало представницю Румунії

Виклик відбувся на тлі загострення дипломатичних відносин між країнами

13:38 Геомагнітна ситуація 26 серпня: чого очікувати

Упродовж доби геомагнітна активність залишатиметься низькою, а індекс Kp не перевищить 1,67. Це значно нижче рівня, з якого починається магнітна буря

13:19 У Кремлі заявили, що Україна нібито планувала вторгнення до РФ 8 березня

Радник президента РФ Антон Кобяков заявив, що Україна нібито планувала вторгнення до Росії 8 березня 2022 року, а російські війська начебто почали повномасштабну війну на два тижні раніше

13:02 Навроцький у листі до Зеленського побажав Україні перемоги й порушив питання відносин із Польщею

За словами Пшидача, Польща зацікавлена у добросусідських відносинах з Україною

12:43 Зеленський присвоїв Стефанчуку дипломатичний ранг надзвичайного і повноважного посла

Директору Дипломатичної академії Ігорю Осташу водночас присвоїли ранг надзвичайного і повноважного посланника другого класу

12:30 Директор ЦРУ Реткліфф прибув до Москви: у Кремлі назвали мету візиту

Директор Центрального розвідувального управління США Джон Реткліфф 25 серпня прибув до Москви з неанонсованим візитом

12:17 Через атаки РФ у п’яти областях України зафіксували нові знеструмлення

12:02 У Тернополі сталася бійка між військовослужбовцями ТЦК та місцевими жителями

У Тернополі 25 серпня стався конфлікт між військовослужбовцями ТЦК та місцевими жителями. Один із працівників ТЦК отримав травми та потрапив до лікарні