Дослідники провели другий етап клінічних випробувань діетиламіду лізергінової кислоти (ЛСД) — напівсинтетичного психоделіка, який тестували як засіб для лікування помірної депресії
Нове дослідження показало, що пацієнти, які спілкувалися з фахівцями за допомогою текстових повідомлень, продемонстрували таке саме зниження симптомів, як і ті, хто проходив терапію у форматі відеодзвінків
Вчені з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю допомагає знижувати рівень запалення в організмі, що, у свою чергу, позитивно впливає на емоційний стан і когнітивні процеси.
Що відбувається із психікою осінню, чому тренування можуть покращити стан ментального здоров'я, знизити рівень тривожності та які види спорту варто спробувати