діабет
06 листопада
Найкорисніші горіхи для серця, шкіри та глюкози в крові
Вони містять клітковину, білок і корисні жири, що стабілізують глюкозу
28 жовтня
Зелений чай із лимоном: користь і шкода
Фахівці пояснили, як звичайний зелений чай із лимоном впливає на метаболізм, імунітет і профілактику діабету
20 жовтня
Тривале сидіння підвищує ризик серцево-судинних хвороб і скорочує тривалість життя
Через певний час слід робити перерви, вставати та виконувати короткі фізичні вправи, щоб зменшити шкідливий вплив тривалого сидіння
Дієтологиня назвала спецію, яка здатна знизити цукор у крові — і це не куркума
Вона є майже на кожній кухні, але мало хто знає про її лікувальні властивості
15 жовтня
Вітаміни зменшили апетит і покращили обмін речовин у мишей
Комплекс із п’яти сполук, серед яких вітаміни групи B, покращив метаболізм і чутливість до інсуліну
14 жовтня
Новий тип діабету: вчені знайшли причину у мутації гена TMEM167A
Він не пов’язаний з ожирінням або способом життя
04 жовтня
Чому після їжі хочеться спати: лікар пояснив головні причини
Сонливість після їжі не завжди безпечна — іноді це може сигналізувати про інсулінорезистентність
02 жовтня
Дієтологи радять додати фісташки у раціон: ось їхні головні переваги
Фісташки — не просто смачний перекус, а справжнє джерело користі для організму. Дієтологи та науковці назвали головні причини, чому ці горіхи варто їсти щодня
01 жовтня
Чому людині постійно холодно – може свідчити про хворобу
Холод у тілі може бути пов’язаний із гормональними і метаболічними порушеннями
