У спекотну погоду багато людей помічають, що їсти хочеться значно менше. За словами лікарки Нігат Аріф, це природна захисна реакція організму, яка допомагає уникнути перегріву
Гормони відіграють ключову роль у регулюванні ваги, обміні речовин і загальному самопочутті. Будь-які порушення в ендокринній системі можуть призводити до небажаних змін у вазі, навіть якщо людина дотримується правильного харчування та веде активний спосіб життя.
Науковці вважають, що період від 40 до 50 років може бути найвиснажливішим у житті людини. Саме в цей час вікові зміни в організмі накладаються на пікові професійні та сімейні навантаження
