Газована вода може бути корисною для травлення, апетиту й навіть здоров’я кісток, проте за певних умов вона здатна викликати дискомфорт. Про користь і ризики цього напою розповіли дієтологи

Нестача мінералу може призвести до проблем із серцем, нервами та кістками

Японські науковці з’ясували, що під час спорту активується пептид OSTN, який зміцнює скелет

Дефіцит «сонячного вітаміну» часто лишається непоміченим, але має низку характерних ознак

Вчені довели, що горілка, віскі та коньяк знижують щільність кісткової тканини й підвищують ризик переломів