норма
08 січня
Скільки води треба пити щодня і чи можуть інші напої замінити її
Щоденне споживання води має велике значення для здоров’я
24 липня
Скільки потрібно пити води?
Орієнтовна норма рідини в день для дорослої людини становить 4% від загальної маси тіла. Тобто для людини вагою 70-75 кг цей показник становитиме 2800 – 3000 мл/день