риб'ячий жир

13 листопада
Які вітаміни не слід приймати разом: поради дієтологів
Прийом вітамінів і мінералів може суттєво покращити здоров'я, однак важливо пам'ятати, що не всі добавки сумісні між собою.
Які вітаміни не слід приймати разом: поради дієтологів
08 листопада
Більше, ніж у лососі: названо 3 продукти з високим вмістом вітаміну D
Отримати достатню кількість вітаміну D тільки з їжі складно, але якщо говорити про харчові джерела, лосось посідає одне з перших місць. Він забезпечує майже 400 МО у кожній порції
Більше, ніж у лососі: названо 3 продукти з високим вмістом вітаміну D