сміхотерапія
14 серпня
Сміхотерапія допомагає зменшити тривожність і підвищити задоволеність життям — мета-аналіз

Структуровані заняття, спрямовані на стимуляцію сміху, можуть значно покращити психоемоційний стан дорослих

Сміхотерапія може зменшити тривожність і покращити якість життя: дослідження вчених

Це перший мета-аналіз, який оцінював вплив сміхотерапії на рівень задоволення життям
