здоров’я
05 липня
Низький магній в організмі: основні симптоми та коли потрібні аналізи
Найчастіше низький рівень магнію пов’язаний не лише з раціоном, а й із тривалою діареєю, порушенням всмоктування або деякими ліками.
Не акули й не ведмеді: яка тварина становить найбільшу загрозу для людей
В Україні комарі можуть бути переносниками вірусу Західного Нілу, тому в сезон укусів важливий базовий захист.
Йога, силові й енергетики: що справді варто знати про ризик інсульту
Раптова слабкість, перекошене обличчя або порушення мовлення потребують негайної медичної допомоги.
Продукти для довголіття: що відомо про користь флавоноїдів
Велике когортне дослідження пов’язало різноманітний раціон із флавоноїдами з нижчим ризиком смертності та низки хронічних захворювань.
11-річний хлопчик помер від сказу після контакту з кажаном без видимих слідів укусу
На обличчі хлопчика не було помітних ушкоджень, але кажан торкався його носа та рота.
04 липня
Чи корисно їсти яйця: що підтверджує наука, а що є перебільшенням
Людям із підвищеним холестерином або обмеженнями від лікаря варто обговорити кількість яєць індивідуально.
03 липня
Укус комахи свербить: що станеться, якщо постійно його чухати
Дослідження на мишах пояснило механізм посилення запалення, але не означає, що кожен укус турбуватиме тиждень.
Втома й біль у суглобах: які продукти варто додати до раціону для підтримки здоров’я
Найкраще досліджені переваги має не окремий «суперфуд», а раціон із великою кількістю овочів, фруктів, бобових і цільнозернових продуктів.
Чим замінити каву: 8 напоїв із кофеїном і без нього
Якщо відмовлятися від кави, краще робити це поступово, щоб уникнути головного болю та втоми.
