здоров’я
09 вересня
Овоч для міцних кісток і ясного розуму — відповідь дієтологів
Антиоксиданти шпинату уповільнюють старіння і зміцнюють організм. Продукт позитивно впливає на серце, кістки та зір
08 вересня
Напій, що знімає набряки й додає енергії
Давній китайський напій допомагає вивести зайву рідину та зміцнити здоров’я
Як гаряча ванна допомагає серцю та мозку — висновки вчених
Дослідження Гарварду показали: щоденні теплі ванни можуть знизити ризик інсульту та серцево-судинних хвороб, а також покращити настрій
Синдром «мертвих сідниць»: що це за стан і як з ним боротися
Тривале сидіння за офісним столом чи за кермом може викликати напруження у стегнах і попереку
В Австралії виявили новий вірус у кажанів-лисиць
Дослідження показали: він не здатний заражати людей, але вчені продовжують стежити за ситуацією
Наука підтвердила: силові вправи ефективніші за інші види спорту для контролю ваги
Регулярні силові вправи знижують ризик набрати зайву вагу на 20–30 %
Вчені назвали найкращий сніданок для зменшення запалення
Правильний сніданок може знизити ризик серцево-судинних захворювань і діабету
Топ-8 продуктів, які допомагають знизити артеріальний тиск
Підтримка нормального тиску є важливою умовою для здоров’я серця, нирок і судин
07 вересня
Магнітні бурі 7 вересня: прогноз і рівень активності на сьогодні
Магнітні бурі, що тривали останніми днями, 7 вересня поступово припиняться
