здоров’я
05 серпня
Який напій допомагає жити довше — що з’ясували вчені
Кофеїн активує механізм у клітинах, який може сповільнювати старіння
Паління вейпу ледь не вбило малазійця з астмою: легені не витримали
27-річний чоловік з астмою потрапив до реанімації після року використання електронних сигарет. Його легені були настільки пошкоджені, що він кашляв кров’ю
04 серпня
Продукти, що сповільнюють старіння: перелік корисного для молодості
Дослідники визначили харчові продукти, які здатні підтримувати в молодості шкіру, обмін речовин і загальний стан організму на клітинному рівні
Мешканці морського узбережжя мають більшу тривалість життя, аніж біля річок, чи озер
Науковці з’ясували, що клімат, чистіше повітря й доступ до активного відпочинку не єдині переваги морського узбережжя
02 серпня
Нерегулярний сон шкодить здоров’ю більше, ніж недосип – дослідження
Навіть якщо спите рекомендовані вісім годин, але в різний час, це може призвести до десятків хвороб — від діабету до депресії. Нове дослідження підтвердило: регулярність сну важливіша за тривалість
01 серпня
Деякі органи старіють раніше за інші: науковці з'ясували, коли запускається цей процес
Судини різко зношуються після 50, а наднирники — ще у 30: вчені довели, що тіло старіє не одночасно
31 липня
Одна пляшка дієтичної газованої на день і ризик діабету зростає на 38%
Дослідження з Австралії засвідчує: дієтичні напої можуть підвищувати ризик діабету навіть більше, аніж солодкі
30 липня
Стрес змушує клітини старіти швидше — наука знає чому
Біологічний вік може значно відрізнятися від хронологічного. Дослідники довели: тривалий стрес зношує організм на клітинному рівні, але хороша новина в тому, що цей процес можна зупинити.
Вчені пояснили, чому людям хочеться спати
Дослідження Оксфордського університету виявило: клітинне перевантаження запускає сигнал до сну. Першими реагують нейрони, що контролюють наш біоритм
