здоровя серця
19 квітня
Названо популярні продукти, які можуть підвищувати холестерин

Підвищений рівень холестерину в крові може призводити до утворення атеросклеротичних бляшок у судинах, що ускладнює нормальний кровообіг і підвищує ризик серцево-судинних захворювань

07 квітня
Вчені назвали звичку сну, яка шкодить серцю

Нове дослідження фінських науковців показало, що стабільний режим сну може суттєво знизити ймовірність серцево-судинних захворювань, включно з інфарктом та інсультом

18 березня
Два фрукти, які покращують здоров’я серця у людей із переддіабетом

Включення до щоденного раціону авокадо та манго може позитивно впливати на серцево-судинну систему людей із переддіабетом

17 березня
Поганий сон загрожує серцю навіть у молодому віці – дослідження

Проблеми зі сном – від безсоння до апное – можуть серйозно впливати на серцево-судинне здоров’я, і це стосується не лише людей старшого віку

08 лютого
Названо недооцінений овоч, який зміцнює серце і судини

Правильний раціон — один із найпростіших способів підтримати здоров’я серця
