корисні поради
11 вересня
Протеїнові батончики: корисний перекус, чи замасковані солодощі

У деяких з них більше цукру, ніж у пончику чи печиві. Проте оптимальним варіантом є ті, які містять у собі до 200 ккал, мінімум цукру та простий склад

08 вересня
Як позбутися мурах у саду та городі: простий лайфхак проти шкідників

Мурахи часто стають небажаними «сусідами» на грядках і клумбах. Вони не лише пошкоджують коріння рослин, а й розводять попелицю, яка висмоктує соки зі стебел і листя

20 червня
Як зберегти здоров’я влітку: прості поради для кожного

Літо — це час відпочинку, подорожей і активностей на свіжому повітрі
