гарбузове насіння

30 липня

06:36 Дієтологи пояснили, який перекус корисніший: гарбузове чи соняшникове насіння

Гарбузове насіння має значно вищий вміст білка й магнію, ніж соняшникове, тоді як соняшникове насіння містить більше клітковини та кальцію.

13 листопада

17:16 Вісім осінніх продуктів, які допомагають контролювати рівень цукру в крові — поради дієтологині

Дієтологиня радить споживати 25–35 г клітковини на день — це допоможе підтримувати стабільний рівень цукру в крові та знизити ризик діабету

25 вересня

18:19 Гарбузове насіння: як цей перекус може покращити ваш сон

Останнім часом проблеми зі сном стають все більш поширеними, тому багато хто шукає прості та корисні способи покращити якість відпочинку. Одним з таких варіантів може бути гарбузове насіння.

10:31 Вплив гарбузового насіння на здоров’я – дослідження

Насіння гарбуза — поживний вечірній перекус без шкоди для здоров’я

Топ теми

Росіяни масовано атакували ТЕС ДТЕК: станція припинила генерацію електроенергії

18 серпня 2026 р., 21:23

Росія виключає замороження війни по лінії фронту - Ушаков

18 серпня 2026 р., 20:24

росія посилила удари по газовій інфраструктурі: за тиждень атакували 13 разів

Пошкоджено обладнання та виробничі потужності, через що компанія втратила частину обсягів видобутку.

17 серпня 2026 р., 12:50

Останні новини

18 серпня

22:00 Україну накриє прохолодніше повітря: якою буде погода 19 серпня

19 серпня в Україні очікується нестійка погода. У більшості областей її визначатиме атмосферний фронт, який спричинить коливання атмосферного тиску та вологості

21:47 Біля Львова троє підлітків впали з 15-метрової висоти: один загинув

Неподалік Львова троє підлітків упали із залізобетонної опори громовідводу заввишки близько 15 метрів. Один із хлопців загинув, двоє інших перебувають у реанімації у важкому стані

21:23 Росіяни масовано атакували ТЕС ДТЕК: станція припинила генерацію електроенергії

21:08 Пожежа в ресторані, місцеві мають версії. Друзі про Дарію Альошкіну. Історія довірливого пенсіонера

У новому випуску новин на каналі «ПравдаТУТ Львів» — масштабна пожежа в ресторані у Пустомитах, яка спричинила сильне задимлення, а причина займання поки залишається невідомою

20:42 У Варшаві знайшли мертвим російського опозиціонера Сергія Власенка

У Варшаві виявили мертвим 71-річного Сергія Власенка — члена російського опозиційного об’єднання «З’їзд народних депутатів». Його тіло знайшли у квартирі в районі Мокотув

20:24 Росія виключає замороження війни по лінії фронту - Ушаков

20:16 Українські водійські посвідчення можна обміняти на німецькі без іспитів: що змінилося

Із 18 серпня українці, які мають чинне водійське посвідчення, можуть обміняти його на німецьке без складання теоретичного та практичного іспитів

19:49 Після реставрації картини XIX століття виявили сльозу на обличчі жінки

19:37 Кава може бути корисною для серця: скільки чашок можна пити щодня

Кава може бути частиною здорового раціону, якщо вживати її помірно

19:19 Педагоги зможуть оформити відстрочку онлайн у «Резерв+»: Міноборони тестує нову послугу

19:03 blago долучилася до благодійного ярмарку «Разом до перемоги» на підтримку ЗСУ

18:50 У Бидгощі затримали двох людей через напад на українських дітей

18:21 Росіяни атакували Краматорськ чотирма авіабомбами: поранені троє людей

18:05 Поліцейський дер хабарі. Детонація батареї. Вирок блогеру | ПравдаТУТ Львів

У новому випуску «Правда тут Львів» — поліцейський, який, за версією слідства, вимагав у львівських підприємців гроші та подарунки, зокрема водонагрівач

17:44 У Японії винищувач зазнав аварії та заблокував злітно-посадкову смугу

17:35 У Києві жінку підозрюють у вбивстві собаки: тварину викинули з четвертого поверху

У Києві 55-річній жінці повідомили про підозру у жорстокому поводженні з твариною

17:19 Зеленський подав до Ради кандидатури Хмари та Сибіги на посади міністрів

16:20 МОН спростило оцінювання школярів 5-9 класів

Тепер оцінювання за групами результатів не є обов’язковим. Водночас педагоги можуть і надалі використовувати такий підхід за власним бажанням - як додатковий інструмент для аналізу успішності учнів

16:03 У Туреччині знайшли 2400-річний скарб із монетами: вони можуть розкрити історію давнього борця

В Аспендосі археологи виявили срібні монети із зображеннями борців, поховані разом із людиною приблизно у V–IV століттях до нашої ери. Знахідка може свідчити, що похований був пов’язаний зі спортом

15:46 У Львові лікарі видалили з печінки жінки паразита, який імітував рак

44-річна мешканка Львівщини майже два роки мала дискомфорт і біль під правим ребром. Обстеження виявили утворення в печінці, яке могло нагадувати злоякісну пухлину

15:33 НБУ випустить рідкісну золоту монету до 35-річчя Незалежності: всього 1000 штук

Готують до випуску одразу три пам’ятні монети

15:13 У трьох областях посадовці ТЦК фіктивно мобілізували майже 450 людей

Правоохоронці викрили схеми у Чернівецькій, Тернопільській та Закарпатській областях, де до реєстру «Оберіг» вносили неправдиві дані про нібито мобілізованих. Серед них були навіть померлий військовий та захисник у російському полоні

15:01 Пацюки не були причиною спалаху чуми на Майорці у XIX столітті — вчені

Дослідники з’ясували, що під час епідемії чуми на Майорці у 1820 році інфекція поширювалася не через пацюків. Ймовірно, її передача відбувалася між людьми або через людських паразитів

14:48 У Німеччині вирок отримав українець, що планував підпали на користь РФ

За матеріалами справи, троє українців домовилися про реалізацію плану, однак правоохоронці затримали їх ще на етапі підготовки

14:33 У Львові начальника рентгенкабінету відсторонили через підозру в хабарі за ВЛК

Медик вимагав у військовослужбовця 1000 доларів за вплив на лікарів

Більше новин