Пауерліфтинг: як підготуватись до перших змагань? (відео)
ALLAVOG пішла в зал тягати залізо!
Завданням було підготуватись до своїх перших змагань з ПАУЕРЛІФТИНГУ! Тобто вивчити техніку трьох вправ - присідання зі штангою, жим лежачи та станова тяга.
Ми тренувались із заслуженою тренеркою України Марією Розторгуй та її вихованками: Юлією Чикаліною, Дарією Іськів та Вітою Костюк - призерками, чемпіонками, рекордсменками всеукраїнських та міжнародних змагань.
Дивіться також
Протягом 2-х днів спортсмени з різних куточків України та з-за кордону змагатимуться за цінні нагороди та звання кращих у своїй ваговій та віковій категорії.
Рекомендовані
Президент США Дональд Трамп розглядає можливість передачі Україні додаткової системи протиповітряної оборони Patriot
Росія може продовжити обстрілювати українські території найближчим часом
Вітер переважатиме західний та південно-західний, зі швидкістю 7–12 метрів на секунду