Пауерліфтинг: як підготуватись до перших змагань? (відео)

ALLAVOG пішла в зал тягати залізо!

Завданням було підготуватись до своїх перших змагань з ПАУЕРЛІФТИНГУ! Тобто вивчити техніку трьох вправ - присідання зі штангою, жим лежачи та станова тяга.

Ми тренувались із заслуженою тренеркою України Марією Розторгуй та її вихованками: Юлією Чикаліною, Дарією Іськів та Вітою Костюк - призерками, чемпіонками, рекордсменками всеукраїнських та міжнародних змагань.

Дивіться також
Стрільба з лука: на "Арені Львів" відбувається всеукраїнський турнір (відео) Стрільба з лука: на "Арені Львів" відбувається всеукраїнський турнір (відео)
У Львові триває всеукраїнський турнір зі стрільби з лука. Це перший старт лучників просто неба.
У Львові відбулись змагання з бігу по шосе "Run the world. Львівська десятка" (відео) У Львові відбулись змагання з бігу по шосе "Run the world. Львівська десятка" (відео)
Розпал бігового сезону - осінь. В той час як у Німеччині стартував Берлінський марафон, у нас бігли традиційну Львівську десятку.