Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин смертності у світі. Найнебезпечніше те, що багато проблем із серцем тривалий час можуть не мати яскравих симптомів.
Весна — час пробудження природи, але для багатьох людей вона асоціюється не лише з теплом і зеленню, а й із неприємними симптомами алергії на цвітіння. Нежить, свербіж очей, чхання, закладеність носа можуть суттєво зіпсувати життя. На щастя, існують прості та ефективні способи полегшити стан без вживання медикаментів.
У мирний час ми рідко замислюємось про своє психічне здоров'я. Але війна, нестабільність і постійні втрати показали, наскільки важливо дбати про свій внутрішній стан
Травень — перехідний місяць, коли організм особливо чутливо реагує на зміну погоди, ритму життя та харчових звичок після свят. Лікарі радять саме в цей період звернути особливу увагу на водний баланс.
Після свят багато українців стикаються з неприємною проблемою — набряки обличчя, "розпухлі" риси та втомлений вигляд. Причиною часто стають надлишок солі, переїдання, алкоголь, недосип і нестача активності. Але хороша новина: відновити свіжість обличчя можна досить швидко!
