Понаднормова робота може впливати на мозок - дослідження

Понаднормова робота може впливати на мозок - дослідження
Працюючи понад 52 години на тиждень, люди можуть зазнавати змін у структурі мозку — до такого висновку дійшли науковці з Південної Кореї.

Фото: Tara Winstead/Рexels

Вони дослідили мозок медичних працівників і виявили зміни у 17 різних ділянках, що відповідають за когнітивні функції, зокрема емоції, мовлення, пам’ять, контроль уваги та здатність до планування.

Результати опублікували у журналі Occupational & Environmental Medicine.

У дослідженні взяли участь 110 медиків, частина з яких регулярно працювала понад 52 години на тиждень — тобто по 10 і більше годин щодня. Їхній мозок обстежили за допомогою МРТ і порівняли з тими, хто дотримувався рекомендованої тривалості робочого часу. У тих, хто перепрацьовував, виявили суттєві відмінності — зокрема, збільшення об’єму середньої лобної звивини у лівій півкулі майже на 20%. Ця частина мозку відповідає за так звані виконавчі функції — планування, контроль поведінки та емоцій.

Також зміни торкнулися інших важливих зон, включно зі структурами, що обробляють мову, біль і соціальні сигнали.

Дослідники припускають, що це може бути наслідком адаптації до тривалого хронічного стресу. Водночас вони підкреслюють: оскільки дослідження не було експериментальним, не можна точно сказати, що саме понаднормова робота стала причиною цих змін — на результати могли вплинути й зовнішні чинники, не пов’язані з роботою.

Нагадаємо, спорт може погано впливати на нічний сон — дослідження

Юлія Педюк - pravdatutnews.com

Читайте також
Вчені розкрили механізм впливу стресу на сон і пам’ять Вчені розкрили механізм впливу стресу на сон і пам’ять
Вчені вперше виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які можуть пояснити, як саме стрес впливає на якість сну та здатність до запам’ятовування
Чому болючі спогади тримаються в голові роками — пояснення вчених Чому болючі спогади тримаються в голові роками — пояснення вчених
Науковці з’ясували: наш мозок сильніше реагує на емоційні події, особливо якщо це негативні переживання — страх, гнів або біль
Вчені з’ясували, що навіть одна година на тиждень із собакою омолоджує організм Вчені з’ясували, що навіть одна година на тиждень із собакою омолоджує організм
Собаки допомагають не лише від стресу, а й від старіння: результати дослідження
Loading...
Load next