Психолог Зоряна Кручак про те, як не збожеволіти в мережі | ПравдаТУТ Львів
Чому соцмережі під час повномасштабного вторгнення викликають тривогу, втому і відчуття втрати контролю? Чому мозок так гостро реагує на новини і страхи, які ми щодня бачимо? Психологиня Зоряна Кручак пояснює, що саме відбувається з нашою свідомістю під впливом соцмереж. Як зменшити тривожність і повернути собі контроль над емоціями, дивіться у випуску.
Дивіться також
Психолог проаналізував приховані механізми людської психіки, які змушують обирати звичний дискомфорт, замість невідомого майбутнього
Втрата домашньої тварини здатна спричиняти тяжкий і хронічний психологічний стан, порівнюваний із горем після смерті родича, - до такого висновку дійшли науковці.
Чому відчуття втоми не минає навіть без роботи і навантаження. Пояснюємо, як інформаційний шум і напруга виснажують організм.
Рекомендовані
Алкоголь може залишатися в організмі людини від кількох годин до доби, а його сліди — навіть до трьох місяців.
50-річна співачка Lama (Наталія Дзеньків) відверто пояснила, чому їй комфортніше будувати стосунки з набагато молодшим за себе чоловіком.
Наприкінці червня Україну накриє хвиля екстремальної спеки — до +37 °C.