Фото: Pexels

Про це психолог Марк Траверс розповів Forbes.

Згідно з дослідженнями, розрив стосунків часто сприймається мозком як загроза виживанню, що вмикає захисні механізми. Фахівець виділяє три ключові фактори, які заважають людям піти:

1. Пастка «незворотних витрат» (Sunk Cost Fallacy). Люди схильні продовжувати інвестувати час і зусилля в те, куди вже вклали багато ресурсів. Замість того, щоб оцінити теперішній стан стосунків, вони фокусуються на «втрачених роках», сподіваючись, що кількість витрачених зусиль колись перейде в якість.
2. Страх самотности та низька самооцінка. Психологічні дослідження показують, що люди, які бояться залишитися наодинці, схильні задовольнятися меншим. Вони переконують себе, що «погані стосунки кращі, ніж жодних», часто вважаючи, що не заслуговують на краще ставлення або не зможуть знайти нового партнера.
3. Ілюзія змін та «оптимістичне упередження». Люди часто закохуються не в реальну людину, а в її потенціал. Психолог зазначає, що надія на те, що партнер «ось-ось зміниться» або що криза - це лише тимчасовий етап, може тривати роками, засліплюючи реальність, де стосунки давно стали деструктивними.

За словами Траверса, розуміння цих факторів є першим кроком до звільнення від сценаріїв, що виснажують, та побудови здорового майбутнього.

До слова, українські бренди знову з'явилися в п'ятому сезоні «Емілі в Парижі».

Юрій Маркевич - pravdatutnews.com