бобові

28 листопада
Консервована квасоля: яку має користь
Вона може бути не лише швидким варіантом для вечері, а й повноцінним джерелом поживних речовин
Консервована квасоля: яку має користь
23 серпня
7 способів додати більше клітковини в раціон: поради дієтологів
Рекомендована добова норма клітковини для дорослих становить 25-30 грамів
7 способів додати більше клітковини в раціон: поради дієтологів
26 травня
ТОП-10 продуктів 2025 року: що радять дієтологи для здорового раціону
У 2025 році фахівці з харчування склали список продуктів, які отримали статус «суперпродуктів» завдяки своїй високій поживній цінності та позитивному впливу на організм.
ТОП-10 продуктів 2025 року: що радять дієтологи для здорового раціону