харчування
22 жовтня
Що їсти, аби покращити зір: поради вчених
Морква поступається місцем продуктам, які краще засвоюють корисні речовини
21 жовтня
Як зберегти гарбуз узимку: поради, щоб плоди залишалися свіжими до весни
Осінь — сезон гарбузів, але насолоджуватися ними хочеться і взимку.
Що не варто зберігати у пластикових контейнерах
Деякі продукти вступають у реакцію з пластиком, також це може бути небезпечно для здоров’я
Чи корисний лосось для здоров’я – дієтологиня розповіла
Медики радять додавати лосось до раціону щонайменше двічі на тиждень
Продукти, які провокують мігрень: лікар назвав головні тригери
Деякі звичні продукти можуть провокувати головний біль і підсилювати напади мігрені
20 жовтня
Дієтологиня назвала спецію, яка здатна знизити цукор у крові — і це не куркума
Вона є майже на кожній кухні, але мало хто знає про її лікувальні властивості
16 жовтня
Фіолетові овочі та ягоди сповільнюють старіння й прискорюють відновлення
Антоціани у фіолетових продуктах зміцнюють серце, судини та захищають клітини від старіння
Домашній хліб: топ-5 рецептів, користь та шкода для здоров’я
16 жовтня світ відзначає Всесвітній день хліба — символу життя, достатку й праці людини
15 жовтня
Рекордне зростання цін: яйця подорожчали на 53%, м’ясо — до 38%
Яйця, свинина й курятина показали найвище зростання цін, тоді як капуста й буряк стали дешевшими
