корисне харчування

16 червня

17:29 Названо 10 продуктів, які допоможуть поповнити запаси вітаміну D

Вітамін D відіграє важливу роль у підтримці здоров’я кісток, імунної системи та загального самопочуття

23 лютого

15:15 Нові рецепти з домашнім протеїновим порошком для ситної їжі

Дієтологи діляться ідеями страв з білком для м’язів і відновлення

27 жовтня

09:17 Геомагнітна активність 27 жовтня: чи варто чекати бурі

За даними фахівців, упродовж минулої доби сонячна активність залишалася низькою

30 липня

13:17 Дієтологи назвали 6 видів сирів з високим вмістом білка

Сири — це не тільки смачний, але й корисний продукт, багатий на білки, вітаміни та мінерали, що сприяють зміцненню імунітету та активують метаболізм

Топ теми

На яких пляжах України безпечно купатись, де заборонено, а які – не перевірено: повний перелік

Після початку сезону відпочинку на воді безпечність місць купання регулярно перевіряють фахівці територіальних лабораторій центрів контролю та профілактики хвороб.

21 червня 2026 р., 23:43

Російський дрон вбив жінку в Запоріжжі, ще троє людей поранені

Унаслідок атаки безпілотника на приватний сектор загорівся житловий будинок

22 червня 2026 р., 09:02

Найдревнішим у світі готелем 1300 років керують 52 покоління однієї родини

Найстаріший готель світу — японський «Нісіяма Онсен Кейункан» — працює безперервно вже понад 1300 років.

22 червня 2026 р., 00:07

Останні новини

23 червня

08:01 Навроцький розповів, що далі буде з орденом, який повернув Зеленський

Він повідомив, що канцелярія вже отримала орден Білого Орла

07:47 Що непублічно сказав Стармер після оголошення про відставку

під час виступу Стармер особливо відзначив тих, хто працював із ним від початку

07:32 Гороскоп на 23 червня: день рішень і нових можливостей

Зорі радять не поспішати з висновками, прислухатися до інтуїції та зберігати баланс у справах і стосунках

07:07 Toyota RAV4 2026 виріс, став потужнішим, подорожчав і вже в Україні: на вибір – лише різні версії гібридів

Toyota RAV4 2026 вже доступний в Україні — кросовер шостого покоління виходить на ринок виключно у гібридних версіях, із розширеним салоном, новим дизайном та потужністю до 329 к.с. у топових модифікаціях.

06:36 З імовірністю 95%: математики розрахували дату «кінця світу»

Математики застосували «теорему про кінець світу» й отримали сенсаційний прогноз: із ймовірністю 95% людство зникне протягом наступних 17 тисяч років.

06:26 Мессі в одному матчі встановив абсолютні рекорд й антирекорд ЧС з футболу

Ліонель Мессі увійшов в історію чемпіонатів світу одразу з двома показниками — абсолютним рекордом і антирекордом.

00:20 До 44°C у тіні: Європу накриває рекордна спека

Європу охопила екстремальна спека: синоптики прогнозують цього тижня до 44 °C, половину Франції переведено на червоний рівень тривоги, закрито сотні шкіл, скасовано поїзди та спортивні заходи.

22 червня

23:44 Mitsubishi пропонує найдешевший електрокар за $11 700

Mitsubishi представила оновлений міський електрокар eK X EV — компактний кей-кар довжиною 3,4 м із запасом ходу 180 км, який після «зеленої» субсидії коштує лише $11 700.

23:33 Як швидко заснути у спеку: сомнолог порадила простий спосіб

У спекотні літні ночі заснути стає майже неможливо — організм не може охолодитися, серце працює швидше, а мозок залишається у стані тривожної бадьорості.

23:23 Стародавні римські записи підтвердили історію життя та страти Ісуса

У стародавніх римських текстах знайдено переконливі свідчення існування Ісуса Христа: згадки у працях Тацита та Йосифа Флавія підтверджують, що він був реальною історичною постаттю, страченою за правління Понтія Пілата.

23:13 «І в хорошому, і в поганому, і в потворному»: Міла Куніс розкрила секрети щасливого шлюбу з Катчером

Міла Куніс відверто розповіла про шлюб з Ештоном Кутчером, наголосивши: їхній союз тримається на довгій історії знайомства, відсутності секретів і взаємній повазі.

23:03 Директор НАБУ – про зарплати у бюро: «Ми не жируємо»

Директор НАБУ розкрив розміри зарплат детективів – детективи без досвіду отримують 75 тисяч грн.

22:52 Geely запускає у серію Galaxy Cruiser 700: гібридний гігант на 1113 к.с.

Geely офіційно запускає у серію Galaxy Cruiser 700 — гібридний позашляховик із піковою потужністю 1113 к.с., який поєднує бензиновий двигун та три електромотори.

22:42 Трихолог пояснила причини проблем із волоссям: що ми робимо не так

Більшість людей миє волосся неправильно — і саме ця звичка стає причиною тьмяності, ламкості та швидкого забруднення пасем.

22:32 Притули охрестили у Лаврі наймолодшого: 10-місячний Марко вже ходить

Відомий український волонтер, а у минулому ведучий і шоумен Сергій Притула з нагоди хрещення вперше показав обличчя молодшого сина.

22:02 Прокуратура викрила масштабну схему незаконної вирубки лісу зі збитками майже 250 млн грн

Правоохоронці повідомили про викриття злочинної мережі, до якої, за даними слідства, входили працівники лісової галузі, посадовці та підприємці. Через незаконну вирубку лісу державі завдано збитків на 248,6 млн гривень

21:43 Вчені з’ясували, як коні поширилися між континентами у давнину

Генетичний аналіз викопних решток показав, що вимерлий даляньський кінь міг бути важливою ланкою в поширенні північноамериканського генетичного походження серед коней Євразії

21:33 У росії пояснюють відмову від сирен під час атак страхом паніки та втомою населення — розвідка

У низці регіонів росії місцева влада не вмикає системи повітряного оповіщення під час атак безпілотників, пояснюючи це ризиком паніки, звиканням до тривог та психологічним навантаженням на населення

21:16 Конституцію України вперше повністю переклали жестовою мовою

До 30-річчя Конституції України в країні вперше створили повний переклад Основного закону українською жестовою мовою, щоб зробити його доступнішим для людей із порушеннями слуху

20:58 Гравці в Zelda почуваються менш самотніми — дослідження пов’язує це зі стоїцизмом

Дослідження показало, що гравці в The Legend of Zelda та Yoshi’s Crafted World мають нижчий рівень самотності та вищий рівень стоїцизму, який може допомагати краще справлятися з емоціями

20:41 У Туреччині затримали активістів після протесту біля французького фрегата НАТО

У Мармарисі поліція затримала чотирьох людей після акції протесту проти НАТО поблизу французького військового корабля, який перебував у порту в межах місії Альянсу

20:20 На Харківщині після обстрілів не працює жодна АЗС — пошкоджено інфраструктуру

У Богодухівській громаді на Харківщині внаслідок російських обстрілів зупинили роботу всі заправні станції, є поранені та пошкодження критичної інфраструктури

20:07 Генетична схильність до набору ваги стала сильніше проявлятися в поколіннях «епідемії ожиріння» — дослідження

Вчені встановили, що зв’язок між генами та підвищеним індексом маси тіла майже вдвічі сильніший у людей, які народилися в епоху «епідемії ожиріння», порівняно з попередніми поколіннями

19:44 Дієтологи назвали 6 консервів, які можуть допомогти знизити тиск

Фахівці розповіли, що деякі консервовані продукти можуть бути корисними для людей із високим кров’яним тиском, якщо обирати варіанти з низьким вмістом натрію та без доданого цукру

19:27 У Києві посадовиці оголосили підозру через ймовірну переплату майже 700 тис. грн на обладнанні для шкіл

Правоохоронці підозрюють посадовицю у розтраті бюджетних коштів під час закупівлі навчального обладнання для шкільних кабінетів біології — переплата, за даними слідства, становила близько 700 тисяч гривень

Більше новин