овочі
02 жовтня
5 овочів з високим вмістом кальцію для зміцнення кісток
Кальцій потрібен не лише для кісток і зубів, а й для нормальної роботи м’язів та нервової системи. Отримати його можна не тільки з молочних продуктів.
17 вересня
Підготовка грядки після томатів: 5 кроків для відновлення ґрунту
Восени грядку варто почати готувати до нового сезону, щоб відновити родючість ґрунту та створити сприятливі умови для майбутніх посадок.
06 серпня
Чи виглядає овочевий город у дворі несмаковито: дизайнери пояснили, коли це доречно
Овочі, вирощені перед будинком, не обов’язково псують вигляд ділянки — за правильного планування та догляду такий сад може стати частиною ландшафтного дизайну
29 липня
Що дає організму звичка регулярно їсти овочеві салати: 9 змін
Листова зелень та овочі забезпечують організм клітковиною, вітамінами й корисними рослинними сполуками
20 липня
Смузі, хумус і нут: 9 поживних перекусів для серця
Корисні перекуси містять клітковину, антиоксиданти, білок і ненасичені жири.
Як правильно мити овочі та фрукти від пестицидів: поради експертів
Звичайна проточна вода залишається найпростішим і найбезпечнішим способом очищення продуктів.
15 липня
Квіти, які варто посадити поруч з овочами для кращого врожаю
Компаньйонні рослини допомагають залучати запилювачів, відлякувати шкідників і створювати здоровішу екосистему на городі
12 липня
Чим замінити молоко: 7 рослинних продуктів із високим вмістом кальцію
До переліку рослинних джерел кальцію увійшли броколі, кале, китайська та листова капуста.
Які овочі варто посадити в липні: поради для щедрого врожаю
Липень ще не запізно для посадки багатьох овочів. Експерти назвали культури, які встигають дозріти до осені або дадуть урожай уже наступного сезону
