серце
02 лютого
7 продуктів для зниження рівня холестерину – дієтологи
Вони містять клітковину, антиоксиданти та омега-3
30 січня
Що не можна їсти при гіпертонії: 8 продуктів
Правильне харчування відіграє важливу роль у контролі артеріального тиску.
28 січня
Продукти, що захищають серце від хвороб – дослідження
Науковці підтверджують користь рослинних і тваринних білків
27 січня
22 січня
Який чай допомагає знизити холестерин: поради вчених
Деякі сорти чаю містять сполуки, корисні для серцево-судинної системи
Власники собак живуть довше – дослідження
Кардіологи засвідчують, що власники цих тварин мають нижчий ризик смерті після інфаркту чи інсульту
21 січня
Чи корисне авокадо для здоров’я серця: відповідь кардіолога
Навіть одне авокадо на тиждень може мати позитивний ефект
07 січня
5 добавок, що є небезпечними для гіпертоніків
Людям із гіпертонією варто уважно ставитися не лише до ліків, а й до харчових добавок, адже деякі з них можуть підвищувати тиск або знижувати ефективність лікування.
03 січня
Ідеальний перекус для серця та енергії: дієтологи назвали 6 головних переваг бананів
Банани — це не просто зручний перекус, а й джерело життєво необхідних поживних речовин. Дієтологи називають їх одним із найкращих фруктів для щоденного вживання завдяки високому вмісту клітковини, вітамінів та мінералів
