серце
11 вересня
Найкорисніші ягоди для здоров’я серця
Регулярне вживання ягід допомагає знизити артеріальний тиск і рівень «поганого» холестерину
08 вересня
Як гаряча ванна допомагає серцю та мозку — висновки вчених
Дослідження Гарварду показали: щоденні теплі ванни можуть знизити ризик інсульту та серцево-судинних хвороб, а також покращити настрій
Топ-8 продуктів, які допомагають знизити артеріальний тиск
Підтримка нормального тиску є важливою умовою для здоров’я серця, нирок і судин
03 вересня
Чим небезпечний гарячий душ – пояснення лікаря
Тривале перебування у парі може призвести до нудоти, зниження тиску та нестачі кисню для органів
28 серпня
Американські хірурги вперше пересадили частини серця немовлятам
Донорські фрагменти серця замінили штучні клапани, які доводиться міняти кожні кілька років
25 серпня
Нестабільний графік сну небезпечний для людей із хворобами серця — дослідження
Учасники з порушеним режимом сну мали у 2,6 раза більше ускладнень протягом пів року. Найбільші ризики — повторні госпіталізації та навіть смертність серед хворих на серцеву недостатність
3 шкідливі ранкові звички – лікарі застерігають
Одразу після пробудження людям неварто виконувати інтенсивні фізичні вправи, а також пити каву, чи апельсиновий сік
24 серпня
Виноград визнали універсальним суперфудом для організму – дослідження
Фіолетовий виноград багатий на поліфеноли та антиоксиданти, які захищають серце, мозок і кишківник, знижуючи ризик хронічних захворювань
22 серпня
Що буде, якщо пити недостатньо води
Вчені встановили, що низький рівень гідратації пов’язаний із підвищеним рівнем кортизолу та ризиком серцево-судинних хвороб
