Фото: pexels

Для контролю артеріального тиску іноді необхідно відмовитися від окремих харчових добавок, оскільки вони можуть негативно впливати на показники тиску або взаємодіяти з ліками.

Про це пише медичне видання Health.

Фахівці назвали 5 добавок, яких краще уникати людям із гіпертонією:

1. Вітамін D (у високих дозах)

Помірні дози вітаміну D можуть бути корисними, однак перевищення 10 000 МО на день здатне викликати підвищення рівня кальцію в крові. Це може впливати на артеріальний тиск і взаємодіяти з сечогінними препаратами, які часто застосовують при гіпертонії.

2. Корінь солодки

Солодка містить гліциризинову кислоту, яка навіть у відносно невеликих дозах може підвищувати тиск. Крім того, вона здатна порушувати баланс натрію і калію в організмі, що є особливо небезпечним при одночасному прийомі діуретиків.

3. Звіробій

Ця рослинна добавка може знижувати ефективність низки ліків, зокрема препаратів для лікування артеріальної гіпертонії. Звіробій впливає на засвоєння медикаментів і може послаблювати їхню дію.

4. Арніка

Експерти не радять приймати арніку внутрішньо. Вона може спричиняти підвищення тиску, кровотечі, проблеми з серцем, а також шлунково-кишкові побічні ефекти.

5. Гіркий апельсин

Добавки з гірким апельсином містять стимулятор п-синефрин, який може підвищувати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень. У деяких випадках це пов’язують із підвищеним ризиком інфаркту або інсульту.

Фахівці наголошують, що перед вживанням будь-яких добавок людям із гіпертонією варто консультуватися з лікарем, навіть якщо ці засоби продаються без рецепта.

*Інформація у цьому матеріалі носить довідковий характер і не є медичною порадою. Вона не може замінити консультацію лікаря. Перед початком будь-якого лікування або зміною раціону обов’язково зверніться до фахівця.

До слова, 16 найкращих продуктів для здоров’я волосся. Експертка назвала продукти, які підтримують ріст волосся зсередини.      

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com