схуднення
23 вересня
Вчені підтвердили користь зеленого чаю для прискорення метаболізму
У дослідженні з майже 500 учасниками виявили позитивний вплив катехінів на метаболічні процеси
19 вересня
Селера щодня: користь і приховані ризики популярного продукта
Дієтологи розповіли, яку має користь для організму і які ризики може мати надмірне споживання
12 вересня
Чилі проти зайвої ваги: науковці пояснили механізм
Капсаїцин запускає процеси термогенезу й допомагає контролювати апетит
06 вересня
Схуднути і заробити: китайська компанія мотивує працівників грошима
У Китаї борються з ожирінням бонусами і штрафами для співробітників: 23-річна дівчина скинула майже 20 кг і отримала премію у $2800
25 серпня
3 міфи про схуднення, які розвінчав лікар
Дослідження засвідчило, що популярні поради про харчування часто вводять людей в оману
07 серпня
Цикорій, чи кава під час дієти: що ефективніше
Обидва напої можуть бути корисними, але їхній вплив на організм — зовсім різний
05 серпня
Сильно оброблена їжа ускладнює схуднення навіть при збалансованому раціоні
Дослідження показало, що навіть при збалансованому раціоні, люди, які вживають сильно оброблену їжу, схудли вдвічі повільніше порівняно з тими, хто споживав натуральні продукти
20 червня
Лідер гурту «ТІК» Віктор Бронюк став жертвою шахраїв
Зловмисники створили відео, де він нібито рекламує препарат для схуднення і закликає його купувати
09 червня
Шість фруктів, які даремно виключають із раціону під час схуднення — поради дієтологів
Фрукти з натуральним цукром не заважають схудненню, якщо вживати їх розумно
