здоров’я
30 квітня
Яка спеція допомагає зменшити стрес: пояснення фахівців
Йдеться про спецію з протизапальними властивостями
29 квітня
Квітковий мед без бджіл: два рецепти варення з кульбаб від застуди та для тонусу судин
Варення з кульбаб — це не просто кулінарний експеримент, а справжній весняний делікатес із лікувальними властивостями.
Рак у людей до 50 років зростає – нове дослідження
Вчені пов’язують зростання з ожирінням і способом життя
Магній із продуктів: що їсти, щоб не мати дефіциту
Нестача магнію негативно впливає на сон, серце і нервову систему
Що таке ASMR і як він впливає на мозок: пояснення науковців
Що відбувається з нервовою системою під час ASMR і чому це заспокоює
27 квітня
Чим замінити цукор: 8 натуральних альтернатив для здоров’я
Натуральні підсолоджувачі можуть бути частиною здорового раціону
26 квітня
6 чаїв для підтримки здоров’я печінки
Експерти пояснили, які напої можуть підтримати орган і чого уникати
Ізотоніки без міфів: коли вони справді потрібні
Експерти пояснюють, чому вода часто краща за ізотоніки
Вода під час їжі: шкодить травленню чи допомагає
Експерти розвінчують популярні міфи про «розбавлення ферментів»
