здоров’я
15 грудня
Як не псувати волосся під час сну – 6 найпоширеніших помилок
Під час сну волосся зазнає значного навантаження через тертя, втрату вологи та неправильні звички. Експерти пояснили, які помилки найчастіше псують волосся вночі та як їх уникнути
12 грудня
Чи корисне насправді насіння чіа
Цей продукт легко інтегрувати у щоденне меню, а його користь підтверджують фахівці з харчування
Чи норма що людина ніколи не бачить сни
Сновидіння є у всіх, але пам’ятають їх далеко не всі — і на це є цілком пояснювані причини
6 продуктів для підтримки здоров’я судин – для офісних працівників і не тільки
Продукти, багаті на флаваноли, можуть позитивно впливати на судини
Що станеться з організмом, якщо їсти тунець щодня
Дієтологи розповіли, як регулярне вживання тунця впливає на серце, імунітет і організм у цілому
