Фото: Pexels

Регулярні фізичні вправи можуть суттєво знизити ризик смерті та повторного розвитку раку товстої кишки.

Про це повідомляє The New Times.

Раніше науковці лише припускали користь спорту для онкопацієнтів, однак тепер, за словами провідного автора Крістофера Бута, отримано «остаточні докази» того, що фізична активність підвищує виживання і має стати частиною стандартного лікування.

У дослідженні взяли участь 900 пацієнтів з ІІІ стадією або високоризиковою ІІ стадією раку товстої кишки. Після хірургії та хіміотерапії їх поділили на дві групи: одна отримувала загальні рекомендації щодо активного способу життя, інша — мала постійну підтримку консультанта зі спорту.

Пацієнти самостійно обирали активність: ходьба, плавання, їзда на велосипеді чи каякінг.

Через п’ять років у 80% учасників спортивної групи не було рецидиву — на 14% більше, ніж у контрольній. Також ризик смерті в них був на 37% нижчим. За вісім років вдалося запобігти одній смерті на кожні 14 учасників.

Причини такого ефекту ще досліджують. Схуднення не стало ключовим чинником. Науковці припускають, що важливу роль відіграють зниження запалення та поліпшення чутливості до інсуліну.

Це дуже хороша новина, особливо на тлі зростання захворюваності серед молоді, — зазначила професорка Гарварду Мішель Голмс.

Нагадаємо, у США аутизм частіше діагностують у хлопчиків, ніж у дівчаток

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com