Фото: depositphotos

Дослідники з Оксфордського університету (Велика Британія) з’ясували, що мітохондрії — енергетичні структури клітин — подають сигнал, який змушує організм переходити до сну. Про це повідомляє Nature.

Науковці вивчали нейрони, що відповідають за регуляцію сну, на прикладі плодових мушок. Виявиляється, коли мозок виснажений, у його клітинах накопичуються реактивні молекули, які утворюються внаслідок активної роботи мітохондрій. Ці молекули викликають клітинний стрес, а нейрони переходять у режим гіперактивності — саме так мозок вмикає «режим сну».

Цікаво, що мушки з підвищеною активністю електронів у клітинах, які відповідають за сон, спали більше. А ті, у кого вироблення електронів було знижене, демонстрували меншу потребу у відпочинку.

«Ми прагнули зрозуміти, для чого потрібен сон і чому ми взагалі відчуваємо потребу спати. Попри десятиліття досліджень, ніхто досі не виявив чіткого фізичного тригера. (...) Результати свідчать, що відповідь може бути в самому процесі, який живить наш організм – аеробному метаболізмі», — пояснив фізіолог Геро Мізенбек.

Нагадаємо, скільки годин потрібно спати, щоб не шкодити здоров'ю: дослідження

Юлія Корній - pravdatutnews.com