Здоров’я
21 червня
Болить шлунок: коли треба йти до гастроентеролога?
Біль у шлунку — поширений симптом, який може свідчити про різноманітні порушення в роботі травної системи
Три горіхи, що містять більше білка, ніж яйця: поради дієтологів
Білок — одна з найважливіших поживних речовин для організму
20 червня
ТОП-7 фруктів з найбільшим вмістом клітковини: що варто додати до раціону
Клітковина — один із ключових елементів здорового харчування. Дорослим слід споживати 25–36 грамів клітковини щодня, залежно від віку та статі.
Як зберегти здоров’я влітку: прості поради для кожного
Літо — це час відпочинку, подорожей і активностей на свіжому повітрі
19 червня
FDA схвалило ін’єкційний препарат для профілактики ВІЛ із ефективністю понад 99,9%
Управління з продовольства і медикаментів США (FDA) офіційно схвалило використання нового препарату ленакапавір для доконтактної профілактики ВІЛ-інфекції
Аналіз крові на серцеві маркери може виявляти ризик раку — нове дослідження
Аналіз крові для виявлення серцевих проблем може також сигналізувати про підвищений ризик розвитку раку навіть у людей без встановлених хвороб серця
18 червня
Як заспокоїти шкіру після сонячного опіку: поради лікаря
Сонячні опіки — неприємна реальність для багатьох, навіть якщо перед виходом на вулицю ми старанно нанесли сонцезахисний крем
Скільки кави можна пити на день: вчені назвали корисну норму
Вчені стверджують, що безпечна межа для більшості здорових дорослих становить близько 400 міліграмів кофеїну на день , що приблизно дорівнює чотирьом чашкам по 8 унцій.
17 червня
7 сезонних продуктів, які допоможуть серцю та нормалізують тиск
Літні фрукти та овочі можуть мати суттєвий позитивний вплив на серцево-судинну систему
