Науковці встановили, що біологічний вік Марії Браньяс Морера, яка прожила 117 років, був молодшим за її реальний вік. Це свідчить про те, що процеси старіння у жінки відбувалися повільніше, ніж у більшості людей.

Відповідне дослідження було опубліковане на платформі препринтів bioRxiv.

Вчені провели комплексний аналіз здоров’я Марії Браньяс Морера, дослідивши її генетичний код, метаболізм, склад кишкової мікрофлори та сімейну історію. Виявилося, що довгожителька мала гени, які сприяли ефективній роботі імунної системи, захищали від серцево-судинних хвороб і зменшували ризик онкологічних захворювань. Також її організм активно виводив «поганий» холестерин, що допомагало знизити ризик атеросклерозу.

Проте ключ до довголіття крився не лише в генетиці, а й у способі життя. Марія Браньяс Морера вела активне соціальне життя, багато спілкувалася з рідними та друзями, що зменшувало ризик деменції. Вона дотримувалася середземноморської дієти, яка також сприяє збереженню когнітивного здоров’я. Крім того, науковці відзначили корисний склад її кишкової мікрофлори, який вона підтримувала, регулярно вживаючи йогурт.

Фахівці дійшли висновку, що старіння не обов’язково супроводжується значним погіршенням здоров’я. Розуміння факторів, які сприяли довголіттю Марії Браньяс Морера, може допомогти у боротьбі з віковими захворюваннями та сприяти розробці нових підходів до подовження життя.

Нагадаємо, Останнє десятиліття стало найспекотнішим в історії

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com