Рух живота запускає «очищення» мозку: вчені пояснили користь фізичних вправ

Дослідження на мишах показало, що навіть скорочення м’язів живота під час руху може впливати на циркуляцію рідини в мозку, допомагаючи його очищенню
Рух живота запускає «очищення» мозку: вчені пояснили користь фізичних вправ

Фото: depositphotos

Учені виявили, що скорочення м’язів живота під час фізичної активності спричиняє ледь помітні рухи мозку всередині черепа, які можуть впливати на циркуляцію рідин у нервовій системі.

Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в журналі Nature Neuroscience.

Експерименти на мишах показали, що навіть легкий тиск на живіт або природні скорочення м’язів під час бігу створюють гідравлічний ефект: тиск передається через судини до хребта й далі — до мозку, спричиняючи його мікрорухи.

У відповідь на це міжтканинна рідина починає активніше переміщатися в мозкових структурах і виходити в простір під павутинною оболонкою. На думку дослідників, це може сприяти виведенню продуктів життєдіяльності нейронів.

Моделювання також показало, що такий механізм працює як «природний насос», який посилює обмін рідин у мозку.

Науковці зазначають, що подібні процеси можуть частково пояснювати користь фізичної активності для пам’яті, уваги та зниження ризику нейродегенеративних захворювань.

Водночас вони підкреслюють, що дослідження проводилися на мишах, тому для підтвердження ефекту у людей потрібні подальші експерименти.

До слова, «Золота сфера» з дна океану біля Аляски виявилася оболонкою рідкісної анемони.

Стрілець Діана - pravdatutnews.com

Читайте також
Зіниці можуть допомогти зрозуміти, як мозок обробляє спогади під час сну, - дослідження Зіниці можуть допомогти зрозуміти, як мозок обробляє спогади під час сну, - дослідження
Дослідження може стати основою для розробки методів покращення пам’яті у людей і допоможе у вдосконаленні алгоритмів штучного інтелекту
Як ми обираємо друзів: вчені пояснили роль роботи мозку у формуванні дружби Як ми обираємо друзів: вчені пояснили роль роботи мозку у формуванні дружби
Люди схильні знаходити друзів за спільними інтересами чи взаємною симпатією. Проте нове дослідження вчених показало ще один важливий чинник – схожість у роботі мозку.
Комбінація двох протиракових препаратів продовжила життя мишей майже на третину Комбінація двох протиракових препаратів продовжила життя мишей майже на третину
Науковці сподіваються, що ці ліки зможуть уповільнити старіння і в людей.
Loading...
Load next