харчування
04 жовтня
Чому після їжі хочеться спати: лікар пояснив головні причини
Сонливість після їжі не завжди безпечна — іноді це може сигналізувати про інсулінорезистентність
Ці 5 напоїв містять більше антиоксидантів, ніж зелений чай — дослідження
Антиоксиданти в напоях захищають клітини від старіння й запалень. Науковці підтвердили: регулярне споживання цих напоїв зміцнює здоров’я
03 жовтня
Веганство у Львові: дорого чи ні, і що про це думають містяни | ПравдаТУТ Львів
У цьому відео ми вийшли на вулиці Львова, щоб дізнатися думку містян про харчування без продуктів тваринного походження
Експерти розповіли, які напої роблять волосся ламким і тонким
Дерматологи радять замінити шкідливі напої зеленим чаєм для кращого росту волосся
Які горіхи найкорисніші для здоров’я: висновки науковців
Дієтологи розвінчали міф про те, що горіхи шкодять фігурі. Нові дослідження доводять: жменя волоських, мигдалю чи бразильських горіхів щодня не лише не заважає схудненню, а й суттєво покращує здоров’я
02 жовтня
Скільки солі можна їсти щодня, щоб не нашкодити серцю та ниркам
Кардіологи нагадали, що натрій життєво важливий, але його надлишок шкодить серцю
01 жовтня
Названо продукти, які прискорюють втрату пам’яті – дослідження
Експерти радять замінити ультраперероблені продукти на домашні страви, які будуть більш збалансованими
Дослідник поділився власними правилами «антистаріння»
Експерт: думати про довголіття менше, ніж про життя — теж важлива умова
30 вересня
Фастфуд може погіршувати пам’ять, – дослідження
Дослідники з Медичної школи Університету Північної Кароліни виявили, що споживання жирної їжі, характерної для фастфуду, може призвести до проблем з пам'яттю вже після кількох днів вживання.
