кава
04 липня
Понад 12 тонн кави з кримінальним походженням намагалися ввезти в Україну
Італійський виробник повідомив, що вантаж прямував офіційному дистриб’ютору у Словаччині, але був викрадений у Євросоюзі.
03 липня
Не лише матча: дієтологи назвали 8 корисних альтернатив каві
Фахівці з харчування рекомендують вісім напоїв, які можуть замінити каву. Частина з них містить менше кофеїну, а деякі взагалі не мають його у складі, водночас підтримуючи бадьорість і здоров’я
Чим замінити каву: 8 напоїв із кофеїном і без нього
Якщо відмовлятися від кави, краще робити це поступово, щоб уникнути головного болю та втоми.
02 липня
Кращі альтернативи каві: дієтологи назвали напої для енергії без різких “спадів”
Матча, чайні суміші та рослинні напої можуть підтримувати концентрацію й бадьорість без надлишку кофеїну
25 червня
Вживання яких напоїв краще обмежити у спеку: поради фахівців
У спекотні дні організм витрачає більше ресурсів на охолодження, тому важливо не посилювати втрату рідини.
14 червня
Кава перед сном: що насправді відбувається з мозком
Кофеїн не завжди заважає заснути, але може знижувати якість глибокого сну.
12 червня
Чому після 8 годин сну може залишатися втома – вчені назвали можливу причину
Кофеїн може впливати не лише на засинання, а й на глибину сну та активність мозку під час нічного відпочинку.
04 червня
Не лише кава: 6 ранкових напоїв, які допомагають мислити ясніше
Деякі напої можуть підтримувати концентрацію уваги без надмірного навантаження на нервову систему.
01 червня
Щоденна кава може бути корисною: вчені назвали 4 потенційні переваги
Регулярне вживання кави може мати не лише тонізуючий ефект, а й позитивно впливати на здоров’я. Дослідження показують, що напій може підтримувати роботу організму та знижувати ризики деяких захворювань
